沙包是一种小孩常常用来玩耍的玩具，那么沙包里面都装着什么呢？通过对有关的内容的整理和分析，结合，我们可以得出以下结论。

1. 吊式沙袋：

吊式沙袋一般用于拳馆，适合专业的拳手训练。它的硬度较大，可以练习走位和摇闪。

2. 米粒：

在小学里，常常使用米粒作为沙包的填充物。投沙包的机会一般不多，学校通常更多使用实心球。米粒沙包更加轻便，适合小学三年级以下的孩子使用。

3. 沙子：

某些沙包使用沙子作为填充物。沙子沉重而稳定，适合年龄较大且有一定力量的孩子使用。沙子沙包的投掷会有一定的阻力，能更好地锻炼孩子的肌肉力量。

4. 布袋：

有的孩子会自己制作沙包，一般会选择用布袋作为外包装。制作布袋沙包需要准备布料、针线以及填充物（如小米、沙子等）。孩子们可以通过动手制作的过程培养动手能力和创造力。

5. 小袋子：

有些孩子会用小袋子来制作沙包。他们将少量的小米或沙子放入小袋子中，并将口密封好。这样的小袋子可以准备多个，用于投掷游戏。这种沙包更加轻便，适合幼儿园里的小朋友使用。

总结而言，孩子们玩的沙包里装的主要是米粒、沙子或者是一些自制的布袋或小袋子。不同的填充物会给沙包带来不同的重量和感觉，适合不同年龄段和身体素质的孩子使用。沙包的玩耍可以锻炼孩子的肌肉力量、协调能力和创造力，是一个很好的体育活动。通过游戏的过程，孩子们可以体验到不同种类的沙包带来的不同感觉和效果，培养他们的观察力和思维能力。因此，沙包作为一种常见的玩具，在儿童的成长过程中起到了积极的作用。